【バスケ】あなた最強のドライブは3つコツ【実証済み】

スポンサーリンク
ミニバス

【バスケ】あなた最強のドライブは3つコツ【実証済み】

 

こんにちはさんぺいです。

バスケでドライブは重要です。

抜いて決める、抜いてから
ヘルプが来たらパス・・・
勝つため、活躍するためには
絶対に必要なスキルです。

しかし、

・ドライブで相手が抜けない
・試合ではスキルが使えない
・ドライブに自信がない

そんな方、その親は必見です。

 

僕も息子もそうでした。
ドライブは重要だけど
なかなか上手くいかなかったのです。

 

今回は県大会優勝コーチの教えや、
全国チーム、子ども達を見てきた中での
経験や実際に、やってみて効果があった
ドライブの3つのコツをお伝えします。

検証済みです。

最後まで読んで理解して、実行すれば
ドライブに自信が持てます。

試合でも、あなただけのコツで
ドライブで活躍ができるでしょう。

 

いきなり結論は言うと、

ドライブはシンプルが1番だからです。

シンプルしか勝たん!

特典パートでは「上手くいかない選手の特徴」を大公開です。これをやっていたら損します。特典パートは記事の最後にあります。。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ミニバスケットボールへ

↑ まだ「イイね」は押さないで

最後まで読んで「少しでも良かった」と
思えたら、押してください。

 

 

■試合で使えるドライブとは

試合、ドライブで相手を抜きたい!
あなたは、どうしますか?

・相手の動きの裏をかく
・相手を揺さぶって、スペースを突く
・ドリブルテク、技、ムーブをする

いろいろスキルを使ったりして
ドライブをすることを考えるでしょう。

僕も、息子もそうでした。

相手を抜き去るには、
細かいテクニックは必要なし!

ドライブはシンプルが1番良いのです。

難しいスキル、テクニック、ムーブを
練習するよりも、

試合で使える
「いつでも抜ける!」ドライブのコツを知って
あなたの武器を磨きましょう。

それがあなたにとって最強の武器になるのです。

とは、言っても
相手に読まれる、ディフェンスが上手いと
止められてしまうと思います。

そんな時のために、
あなただけのオリジナルの武器となる
ドライブを練習していきましょう。

そのコツはたったの3つです。

 

■ドライブの3つのコツ

あなただけの武器を作るにはこの3つだけ

①、チカラを抜く
②、ジャンプミートをする
③、スピードよりも緩急

 

ドライブが苦手な子は、チカラが入りすぎています。
次に、スピードを意識しすぎています。

ドライブはスピードが命はウソです。

多くの指導者は、ドライブはスピードと教えます。
僕もそう教わりました。

もちろんスピードは大切ですが、
スピードよりも緩急の方が大切なのです。

よっぽどスピードが早ければ問題ありません。
驚くほどのスピードがある子は、
この記事は見てくれていないのかな・・・

スピードがちょっと早いだけでは
そのスピードを読まれて守られます。

それよりも、緩急です。

チカラを抜く → チカラを入れる
そんなイメージです。

早い動きから遅くすると、
相手は急に止まれません。

コントロールが難しく、
ヘルプディフェンスにも対処できません。

遅いドリブルから、早いドライブも効果的です。

その自分が出せるタイミング、自分のリズムは
人それぞれなのです。

だから、あなただけの武器になるのです。

 

実践例

✔,(チカラOFF)チカラを抜いた状態

✔,(チカラON)ジャンプミートをする

ボールを受け取る時は、
どちらか横にジャンプしてミートしましょう。

こうすることで、
ディフェンスの正面から1歩分ズレた状態になります。

✔,相手はズレに気づいて、素早く動きます。
あなたは、ここでチカラON/OFFを決めてドライブです。

あなただけのパターンを知って、練習することが
あなたの武器を磨くことになります。

 

 

■まとめ

結論:ドライブはシンプルが1番良いのです。

難しいスキル、テクニック、ムーブを
練習するよりも、

まずは、試合で使える
「いつでも抜ける!」ドライブのコツを知って
あなたの武器を磨きましょう。

それがあなたにとって最強の武器になるのです。

ドライブの3つのコツは、

①、チカラを抜く
②、ジャンプミートをする
③、スピードよりも緩急

チカラをオフ、オンの切り替えで
スピードを早く、遅くを使い分けるのです。

あなただけの、タイミング、リズムがあります。

この個性を活かして、練習で自分独自の
パターンを知り、磨いていきましょう。

だから、
ドライブはシンプルが1番良いのです。

最後までありがとうございました。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ミニバスケットボールへ

  ↑

さんぺい
さんぺい

少しでも参考になった、良かったと思いましたら「こちらのイイね」を押して頂けると嬉しいです。加圧シャツの感想など教えていただけると嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

関連記事:【ミニバス】伸びる子の10個の共通点

関連記事:【ミニバス】バスケ卒団式の贈る言葉・記念品の人気プレゼント7選

 

 

■特典パート

上手くいかない選手の特徴を大公開です。

実は子どもだけではなく、親もです。

 

【上手くいかない選手の特徴】

・他人の悪口・噂が好物
・数字の目標がなく曖昧な目標
・目標に期限がない
・頑固
・出来ない言い訳を常に考える
・昔は良かったなど、過去を引きずっている
・行動が遅い、行動力がない
・やたら心配性で人にすぐ聞く
・コーチの顔色が気になる
・あいさつを自分からしない
・現状維持を好む
・寝てない自慢をする
・忙しいのアピールが多い

 

【上手くいく選手の特徴】

・1%でも知らない事には100%耳を傾ける
・謙虚
・新しい事に敏感
・やると決めたらとことんやる
・子どものような好奇心
・知ったかぶりをしない
・夢中になる速度が早い
・一瞬の勇気がある
・常に基準の高い環境に身を置く
・自責思考
・前向き、笑顔、感謝

親が当てはまると、子どもも当てはまります。

関連記事:【ミニバス】バスケが下手な子の5つの共通点

関連記事:【ミニバス】試合でトラブル!親のNG行動5選

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました