上達方法

【負け癖】試合は「平常心」だ！練習のようにって声掛けもあります。もちろんリラックスした状態は大切ですが、それよりも試合には闘争心が必要なのです。多くの方が間違っているのは「勝ちたいじゃ、勝てません」それよりも「絶対に負けたくない！」があるから、勝てるのです。練習は試合のように、試合は練習のようにの意味を深掘りします。

人の体は「栄養」でつくられ、人の心は「言葉」でつくられている。「もうダメだ・僕にはムリ」のように、弱気な言葉が口癖になると、ますます自信を失っていく。弱気な言葉をへらし、力強い言葉を口癖にすれば、みるみる自信がみなぎってくるのです。俺ならできる。ほとんどの親が知らない子どもが自信をつける方法５選です。

あきらめないのは、気持ちだけではなく、あきらめない技術を知れば「誰でもカンタン」にあきらめないでプレーが出来るのです。３０点以上離されていてもあきらめない選手がいます。それは「あきらめない選手」だけが知っている方法があるのです。大事な時に「あきらめずに最後まで粘ることができるようにする」ための考え方についてお伝えします。

ドライブはスピードが命はウソです。多くの指導者はそう教えます。ドライブが苦手な子は力が入りすぎています。スピードを意識しすぎているからです。もちろんスピードは大切ですが、スピードよりも大切なコツがあります。

やる気が無い原因が「お父さん」「お母さん」にあることも実は少なくありません。知らないと損です。カンタンに魔法の言葉を使うと、やる気ＵＰして、バスケが上達します。親の言葉で結果が大きく変わります。まさに魔法使いです。

ミニバス活動自粛中でもできる「かんたん自主練習」です。知らないと損。知っているだけで得をする。ライバルに差をつけることができます。【無料】ボールを使わない、イメージトレーニング、メンタルトレーニングも紹介します。

【ノビエース】のサポート効果をぶっちゃけます。ズバリ口コミも！結論は成長が早い高学年（小5・小6）から高校生までの成長期には効果大です。バスケで有利、背が伸び、体幹UP。バスケ技術では負けていない、けどカラダの問題。そんな悩みを持たれている方は必見です。【絶対ナイショ】ライバルに追いつき、差をつける事ができます。

事実】身長が伸びない。小学生、筋トレをするのは良くないは嘘でした。逆で発育発達の真っ最中だからこそ、正しい知識があれば、筋トレは効果的です。また子どもだけではなく親も一緒にやれば効果倍増です。食事の意識も変わり、子どものバスケ上達はもちろん、親は病気知らずの健康体、カッコイ姿になれます。

無料で簡単に見れて、すぐにミニバスが上達する動画をご紹介します。初心者からプロを目指す上級者までこれさえ見れば問題なしです。小学生の子どもでも良くわかり、自ら覚えて、試合でも使えるようになるスキルが身につきます。

試合で100％チカラを出し、さらにそれ以上のチカラを出して120％にする。最高のパフォーマンスをするためには試合前にやるべきことをやって、準備をすることが重要になります。これを知れば誰でも簡単にできる「やるべきこと5選」をお伝えします。

偉人の本を読むことは苦手でも短い名言なら受け入れやすかったりします。バスケが上手くなる名言や考え方を、日本一多くご紹介します。プロ選手や成功者から学びです。かっこいい名言がたくさんあるので、スマホの待受けや、バスケノートにお気に入りを見つけて書いてみよう♪

500人以上の子どもを見て気づいた、下手な子の共通点。体格が同じでも１年後、上達する子もいれば、まったく上達しない子もいます。下手な子について注目して調べた結果、５つの共通点がありました。この共通点の５つを知れば、上手くなる子の仲間入りです。